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[13년 10월 8일 76주차] 턱관절과 척추관협착증
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작성자
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이영준한의원
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작성일자
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2017-07-04
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동영상 바로가기 → http://www.youtube.com/watch?v=IiVpNZvla8E 질문 1. 안녕하세요? 오늘도 턱관절을 이용한 전신치료법인 “기능적 뇌척주요법, FCST" 이라는 새로운 치료법을 창안하시고 최근 ‘턱관절의 비밀’이라는 저서를 통해 일반 대중에게 턱관절의 중요성을 소개하고 계신 한의학박사이면서 의학박사이신 이영준박사님을 모셨습니다. 박사님, 안녕하십니까?답변 1. 예, 안녕하십니까? 반갑습니다. 질문 2. 박사님, 지난주는 턱관절의 비밀 그리고 척추구조와 기능에 대해 소개해주셨는데 오늘은 어떤 내용에 대해 소개해주시겠습니까?답변 2. 예, 오늘은 요즘 가장 흔한 질병이면서 심한 통증으로 일상생활을 불가능하게 하는 척추관협착증에 대해 소개해드리겠습니다. 질문 2. 예, 지난주에 소개해주신 턱관절의 비밀 그리고 척추구조와 기능에 대해서는 턱관절의 중요성에 대해 실감할 수 있게 해주신 소중한 시간이었습니다. 오늘 소개해주실 척추관협착증은 어떤 질병을 말씀하시는지 그 정의부터 소개해주시죠?답변 2. 예, 척추관협착증이란 어떤 원인 즉, 신경구조물의 기계적 압박이나 혈류의 장애에 의해 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 파행성 통층 및 방사통 등 여러 복합적인 신경증상을 유발하는 임상적 증후군을 말합니다. 질문 3. 박사님, 그럼 척추관이란 어떤 것을 말하는 것이지요?답변 3. 예, 척추관이란 목뼈부터 허리뼈까지 척추 가운데 하나의 길다란 관 모양으로 속이 비어있는 곳을 말합니다. 척추관은 척추관절에 의해 아래위로 척추마디마다 추간공이 생기며 가운데 관 속은 뇌로부터 허리까지 척수라는 굵은 신경이 지나가는 통로가 됩니다. 그리고 이 통로를 통해 팔다리까지 모든 신경이 연결되어 있습니다. 질문 3. 박사님, 그럼 척추관협착증은 어느 부위에 가장 잘 발생되는 질병증상인가요답변 3. 예, 척추관 협착증은 주로 허리 요추부에 가장 많이 발생합니다. 그래서 허리부위에 발생할 경우는 요추관 협착증이란 표현을 쓰게 되며 경추 부위에 발생할 경우는 경추관 협착증이라는 표현을 쓰고 있습니다. 질문 4. 예, 그러면 척추관협착증의 원인을 현대의학에서는 무엇이라고 보고 있는지 궁금합니다.답변 4. 예, 현대의학에서는 노화에 따른 퇴행성 병변이나 골극에 의한 척추관의 협착, 주변 점막의 부종으로 인한 신경의 압박, 외상 및 선천적인 원인 등으로 보고 있습니다.척추 뼈와 뼈 사이에에는 탄력적인 추간 조직이 있는데 이것을 추간판(디스크)이라고 합니다. 그리고 척추뼈의 내부는 부드러운 수핵으로 되어있고 겉은 단단한 섬유륜으로 싸여있습니다.퇴행성 변화가 시작되면 추간판이 척추에 부착된 부위 일부가 떨어져 가시 같은 모양으로 뼈가 튀어나오기도 하는데 이것을 골극이라고 합니다.그리고 동시에 척추관을 구성하는 후관절 돌기, 추궁, 황색인대 등에서도 변성이 오면서 두꺼워져서 척추관 전후, 좌우 사방이 좁아지게 됩니다. 이때 척추가 전방이나 후방으로 휘어 척수와 신경근을 직접 누르고 혈류 장애를 일으키며 증상이 나타나는 것이 척추관협착증입니다.그래서 이런 퇴행성 척추관 협착증은 운동량이 많은 요추와 경추에서 잘 발생되고, 흉추에서는 드문 편입니다. 질문 5. 박사님, 그럼 허리부위의 척추관 협착증의 주요 증상은 무엇이며 허리 디스크나 다른 척추질환과 어떤 증상의 다른 특징을 갖고 있는지요?답변 5. 예, 요추관 협착증의 경우는 허리 통증이 좀 더 빈번하게 나타납니다. 요추간판 탈출증 때와 달리 엉덩이나 항문 쪽으로 찌르는 듯 또는 쥐어짜는 듯하거나 타는 것 같은 통증과 함께 다리의 감각장애와 근력저하가 동반됩니다.그리고 이런 통증이나 감각장애 및 근력저하는 찬 기후에 노출되거나 활동을 하게 되면 더 악화되고 따뜻하게 해주거나 안정을 취하면 호전되는 편입니다.더 심해지면, 허리를 굽히거나 걸음을 멈추고 쪼그리고 앉아서 쉬면 사라졌다가 다시 보행을 하면 같은 증상이 반복되는데 협착의 정도가 심할수록 보행거리가 짧아지게 됩니다.보통 종아리, 발목, 무릎, 허벅지, 엉덩이 및 서혜부를 따라 넓은 범위의 감각소실 및 저린감 같은 감각이상 증상이 생길 수 있으며 보행장애 및 운동부전이 생기게 됩니다. 더 심할 경우는 배뇨장애가 나타날 수 있습니다. 질문 6. 박사님, 그럼 목 부위의 척추관 협착증인 경추관 협착증의 주요 증상은 무엇이며 목 디스크와는 어떤 다른 증상의 특징을 갖고 있는지요?답변 6. 예, 경추관 협착증의 임상 증상은 주로 신경조직의 손상 정도에 따라 목 부위의 통증, 어깨와 양팔의 통증, 양팔 운동 및 감각이상 소견, 척수병증 등으로 나타납니다.목 및 어깨, 양팔의 신경근을 따라서 나타나는 통증이 가장 흔한 증상이면서 50세 이후에 나타나는 경우가 많은 편입니다. 그리고 증상의 완화와 악화가 반복되면서 수개월에서 수년에 걸쳐 서서히 진행되다가 외상을 받으면 급속히 악화됩니다. 질문 7. 예, 박사님, 오늘 소개해주신 척추관협착증의 진단 및 검사에는 어떤 방법이 있는지요?답변 7. 예, 우선 환자가 호소하는 증상 등을 통해서도 대충 예측해볼 수는 있습니다. 그러나 가장 정확하게 확인하기 위해서는 방사선학적 검사로 확진을 해야 합니다. 단순 방사선 검사만으로도 척추 전방전위증이나 퇴행성 여부는 어느 정도 확인이 가능합니다.그러나 척추관의 좁아진 정도를 좀 더 정확히 확인하기 위해서는 반드시 척추 전산화 단층촬영이나 척추 자기공명영상, 척수 조영술 등을 통해 확인하게 됩니다.이 중에 단순 방사선 검사 및 척추 MRI 촬영은 추간판의 변성과 척추 압박이 어느 정도인지를 알아볼 수 있고 압박된 부분을 더욱 잘 볼 수 있습니다. 질문 8. 박사님, 그럼 척추관협착증의 치료는 양한방에서 어떻게 시행되고 있으며 그 효능효과는 어떤지 궁금합니다.답변 8. 예, 양 한방에서는 모두 먼저 일반적인 보존적인 치료를 시행하게 됩니다. 그래서 가장 먼저 안정과 운동제한을 하게합니다. 그리고 양방에선 소염진통제나 근육이완제 등을 먼저 투여하며 보조기 착용이나 열 치료, 마사지, 견인 치료 등의 물리치료법과 운동요법을 시행합니다.그래도 호전이 없거나 근력 저하, 척수손상의 증상, 마미총 증후군 등이 생길 경우 양방에선 요추의 경우 감압술이나 추간공 확장술을 통해 신경근이 눌리지 않도록 하고 있으며 더 심할경우는 금속 내 고정 장치를 이용하고 있습니다.그리고 한방에서는 주로 보존적인 치료법으로써 추나요법이나 한방물리요법, 운동요법, 약침요법, 봉침요법, 약물요법 등을 시행하고 있습니다.그러나 저의 클리닉에서는 전혀 다른 각도에서 턱관절을 이용한 전신척추구조를 바로잡아주는 FCST라는 치료를 통해 더욱 안정되고 지속적이며 빠른 치료효과를 나타내고 있습니다. 그 외 보완적인 치료법으로 저희 클리닉에선 골반균형요법, 두개천골교정요법 등을 병행하고 있습니다. 질문 9. 그러면 박사님 클리닉에서 주 치료법으로 활용되고 있는 FCST라는 치료는 어떤 치료법이며 어떤 원리로 치료하는 방법인지 자세하게 소개해주시죠.답변 9. 예, 저희 클리닉에서 활용되고 있는 FCST 치료는 턱관절의 균형조절을 통해 전신의 척추를 정렬시켜주는 치료법입니다.척추관 협착증이든 척추디스크이든 또는 퇴행성 척추증이든 척추질환이 왜 발생합니까? 척추구조가 틀어지거나 굽어지고 삐뚤어져서 생기는 질병입니다. 그렇다면 가장 먼저 해야 할 일은 굽어지거나 틀어진 척추구조를 원래의 정상구조로 되돌려주어야 하는 것 아닙니까?그래서 저희 클리닉에선 가장 먼저 경추와 흉추, 요추, 골반 등을 정상구조로 만들어주기 위해 머리끝부터 발끝까지 척추의 무게중심축을 정상위치에 놓이도록 하는 FCST 치료를 핵심으로 하고 있습니다. 그러기 위해 턱관절의 균형조절을 이용하고 있습니다. 질문 10. 박사님, 일반 청취자나 시청자 분들께선 전신의 틀어진 척추구조를 정상화시킨다고 하시면서 왜 턱관절을 이용하는지 궁금해 할 텐데요?답변 10. 예, 척추구조는 목뼈부터 허리뼈까지 여러 개의 척추뼈가 관절을 이루며 연결되어 하나의 기둥형태를 이루고 있습니다. 이 기둥형태의 척추뼈를 그래서 기둥주자를 써서 척주라고도 표현하고 있습니다.이 기둥형태의 척주는 위로 머리와 연결되고 아래로 엉치뼈와 골반뼈, 꼬리뼈와 서로 관절로써 연결되며 33개의 척수신경이 분포되어 전신의 모든 기능을 관장하고 있습니다.문제는 기둥형태의 척추 뼈가 정상적인 형태의 생리적인 커브를 만족시키는 구조형태를 가지고 있다면 어떤 척추질환도 생길 수 없다는 것입니다. 질문 11 박사님, 그렇다면 정상적인 형태의 척추구조를 무너뜨리는 원인이 턱관절에 있다는 말씀인가요?답변 11. 예, 그렇습니다. 목뼈부터 꼬리뼈까지 연결된 척추뼈에는 유일하게 두 번째 목뼈에만 축이 존재하고 있습니다. 그리고 이 축은 머리통을 떠받치고 있으며 전신척추의 운동중심축 역할을 대신하고 있습니다.그런데 전신척추구조는 이 축추에 의해 어떻게 틀어지고 무너지느냐가 결정된다는 사실입니다. 질문 12. 그러면 어떤 이유로 축추에 의해 전신척추구조가 무너지느냐 아니냐가 결정된다는 말씀이시죠?답변 12. 예, 건축구조도 축이 틀어지면 어떻게 되죠? 모두 틀어지게 됩니다. 축이 틀어진 구조물이 정상구조를 유지하는 경우는 없습니다. 사람척추도 마찬가지입니다. 축추가 틀어지지 않고서는 목뼈나 등뼈나 허리뼈는 틀어질 수 없게 되어있습니다. 왜냐하면 축추가 틀어지게 되면 머리의 무게중심이 척추의 중력중심축을 벗어나게 되면서 척추구조가 어떻게 무너지느냐가 결정되기 때문입니다. 질문 13. 박사님, 그럼 왜 정상적인 형태의 척추구조를 만들기 위해 턱관절의 균형조절치료를 하신다는 말씀인가요?답변 13. 예, 중요한 것은 축을 틀어지게 하는 원인이 유일하게 턱관절에 있기 때문입니다. 턱관절에 분포된 9개의 뇌신경, 이 9개의 뇌신경과 연결된 136개의 근육, 이 136개의 근육과 연결된 24개의 척추, 특히 턱관절주변의 5번뇌신경이 축과 연결되어 있습니다. 그래서 틀어진 축을 원래위치로 되돌려주기 위해서는 턱관절을 치료하지 않으면 안 됩니다.양측 턱관절에서 신경의 압박이 없다면 틀어진 축과 수많은 근육으로 연결된 척추구조는 다시 원래위치인 정상구조로 되돌아 갈 수 있기 때문입니다. 질문 14. 오늘 좋은 말씀 감사합니다. 그럼 척추를 튼튼하게 하기 위해서는 어떻게 해야 할지 소개 말씀과 함께 마무리 부탁드립니다.답변 14. 예, 튼튼한 척추를 위해서는 가장 먼저 턱관절의 좌우 균형이 이루어져야 합니다. 그러기 위해서는 한쪽으로 씹는 저작습관을 양쪽으로 씹는 저작습관으로 바꾸셔야 합니다. 그리고 턱을 괴거나 손톱을 물어뜯는 습관, 딱딱한 음식을 즐겨먹는 습관 등 부정적인 여러 가지 구강습관을 고쳐야 할 것입니다.그 다음으로 중요한 것은 평상시 항상 바른 자세습관을 생활화하는 것입니다. 앉고 서고 걷는 자세습관은 모두 가슴을 활짝 펴고 척추를 곧추 세운 바른 자세를 유지하셔야 합니다.또 중요한 것은 항상 긍정적인 마음을 가지며 하루 한 시간 이상 걷는 보행습관의 생활화입니다. 그리고 육식과 인스턴트식품을 지양하고 채식과 현미식 위주의 식이습관으로 내부 장기도 튼튼하게 하는 습관의 생활화입니다.시청자 및 청취자 여러분, 턱관절을 이용해서 전신척추구조를 정상화시키고자 하신다면, 여러분은 항상 바른 척추자세로 구강내 균형장치를 착용한 상태에서 한 시간에 3회이상 턱 스트레칭, 목 스트레칭, 몸 스트레칭, 보행운동을 2~3분씩 자주 생활화 해주신다면 항상 건강미 넘치는 생활이 되실 것입니다.시청자 및 청취자 여러분, 여러분 모두, 바른 마음자세, 바른 척추자세와 규칙적인 운동, 바른 식생활습관을 통해 건강하고 행복한 하루가 되시기 바랍니다.
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